禅房里周仁远已经下了床正在不断摇头叹息：“可惜！可惜！”墨竹奇道：“公子，你就别再可惜可惜的了。刚才我都差点吓死了！”周仁远笑骂了一声：“你这小厮就这点胆量？”
他是在叹息李岩这位历史上被称为“上马打天下下马治天下”的一代奇才，在李自成打进京城城不久就被李自成冠以“谋反”的罪名杀掉了，还陪上了红娘子的性命。要是李岩能为我所用……周仁远摇摇头，知道这是比登天还难的事情，因为他知道李岩对李自成忠心无比，进入京城后，以他的人望和实力完全可以废掉李自成，但是他还是接受了死亡的命运。不过，从今天李岩的表现看来对自己还是有好感，两次替自己解围，说不定以后还真有机会。周仁远心中的郁闷稍微解开了些。
了凡送走了李自成一伙，也回到了周仁远的禅房。他擦了擦额头少许的汗水，如他这般得道的高僧，碰到今天的场景也还是七上八下受惊不小。“幸亏施主机灵，要不然我这寺庙恐怕在劫难逃了！”了凡喘了口气说道。周仁远连忙致歉“是我差点连累了贵宝刹，伤愈后我和墨竹立即下山。”
了凡见周仁远误会了他的意思，连忙说道：“施主误会了，不是贫僧怕被你们连累，两位想住多久就住多久。而是现在兵荒马乱，贫僧担心的是二位施主的安危！还望施主多多研习贫僧送给你的典籍，这会对施主带来莫大的帮助！”说完便告退了。
周仁远听他这么一说，连忙从怀中拿出那本泛黄的书籍，没有书名。翻开一看，都是些人像穴道图，配有文字解说，上面还有经脉走向“真是武学宝典”周仁远一声惊呼。他示意墨竹出去，现在时不我待，自己得赶紧有自保的本领不可。
现在房里只有周仁远一人，他静下心来翻开一页，是一位和尚打坐的图像。幸好后世的他对佛学也有些研究，打坐双盘没有问题。出家人或者居士要修炼一般从单盘练起，就是右腿弯曲压住左腿，两腿弯曲后要紧贴在一起，屁股坐在垫子上，双手结印入定。
单盘练到一定程度，腿部习惯忍受疼痛后就可以练双盘。就是在单盘的基础上，把左腿的脚踝翻到右腿之上脚心朝上，再把右脚的脚踝放在左腿之上，脚心朝上，然后两手结印手心朝上入定，道家称之为“五心朝天”。周仁远入定之后，试图引导这经脉按照人像上标明的经脉方向运行。直觉得丹田微微发热，头顶百会穴一股细小的气流在不断旋转，而胸口原本还有的疼痛已经消失无踪，把气流引导到两臂两臂的血管有暴涨的趋势。周仁远这一练都忘记了时辰，直到墨竹进来送来晚膳，周仁远才手势起身。
“公子，公子你怎么满身是汗，一股酸臭味道？”墨竹叫了起来。
周仁远一摸身上，全是黏糊糊的汗渍，果然一股味道，连忙吩咐墨竹打来些热水，在木桶里洗了个热水澡。在洗澡的时候，竟然发现胸口的刀伤已经长出些新肉，右臂也可以做些动作了，看来这功法真是有些神奇，对自己伤势的恢复还真有很大的帮助，那些汗渍说不定是练功时排出的体内毒素。
洗完澡，周仁远觉得一身轻松。“公子，你的精神好了，许多眼神更加清澈了，肤色好像也白了许多呢！”墨竹伺候他边穿衣边说道。周仁远莞尔笑着说道：“那是我好久没洗澡了，这幅臭皮囊白不白有什么关系？又不是女子！”
“不对，公子，小的跟您这么久，您这个白可不是像一般的白，不信你自己瞧瞧！”墨竹笃定地答道。周仁远仔细一看自己的双手，果然双手白皙许多，肤色光泽隐隐，而且觉得双手的力量变强了很多，这功法还有改造人的体质不成，看来得去请教一下了凡。
吃过晚膳，周仁远来到了凡的住处。了凡盘腿坐在床上，晚课也正好做完。“大师打扰了！”周仁远鞠躬行了一礼“施主免礼。嗯……？你……你下午练了贫僧给你的无名功法？”了凡看到周仁远整个人变得焕然一新，神采飞扬，不禁有些吃惊。
”无名功法？哦正是！”“哈哈……哈哈阿弥陀佛真是不可思议！”了凡站起身来，从坐垫上一跃而下“想当年贫僧练这无名功法，七七四十九天才略有小成，没想到施主半日之功便有小成，看来施主真是与我佛有缘啊！”了凡感叹道。
原来这本功法是四十前了凡云游到此，在佛像底下发现的。他出身少林，原本就有武学底子，后来看这功法与少林同出一脉没有危害，便试着练了练，越练越觉得很有益处。如今七十有余，却耳不聋眼不花，身体强健，比年轻沙弥的力气都大，而且此法还有助于疗伤。
“施主，这本是内外兼修之法，但是施主年龄已经偏大，这内功么看来是没什么希望了。外功么，看你这半日之成效，你练起来应该不难。不过你不可急促，须得按部就班，循序而进。切记！切记！”了凡叮嘱道。“这是你的宝剑，明日你们便可下山去了！”
周仁远接过宝剑“多谢大师！”周仁远走到屋外。“阿弥陀佛！还请施主下山后造福天下苍生，不可多造杀孽……”了凡的声音从屋内传出。周仁远对着屋内深深一鞠躬久久不起……
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