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第4章 准备(2/2)

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这大熊和江子涯都是深市一个极限荒野群里的网友,群里经常组织一些荒野徒步的活动,大家就都成了熟人。

尤其是这大熊,和江子涯的家离得很近,是一位囚徒健身的狂热分子,一身的肌肉和施瓦辛格差不多,块大有力。

江子涯的一些囚徒健身方法,就是在大熊这里学来,但是他也只是偶尔玩几下,毕竟大家的健身理念并不相同。

就像大熊说的,江子涯的健身系统很道系,他不会追求某种极限,比如力量,肌肉的大小,速度的爆发等等,他都不强求。

他的运动理念核心就是“舒服”,怎么舒服,就怎么运动。而他的运动目标核心就是“柔”。

很少做负重训练,最多绑着铅块跑步,为的是摘下铅块时,那种飘然欲飞的感觉。

而做的最多的,反而是一些柔功,他把自己的关节大筋,练得柔软如棉,这得自与自己开始运动时的懒。

比如为了玩电脑游戏和运动两不误,他就开始劈着一字腿上网,一玩几个小时,他走路喜欢略微高抬膝,其实这是一个武术顶膝的动作,这种把身体的锻炼,渗透到生活中的每秒钟每个细节,便是别人眼里的道系。

能够这样坚持十年运动,而热情丝毫不减,除了道系健身者以外,恐怕真的很少有人能够做到。

知道自己在做什么,该做什么,是聪明。而永远知道自己要做什么,在做什么,就是智慧。

只是一个市级的海选,引不起什么大的新闻,在报纸的娱乐版和体育版上,也只是一笔带过。

江子涯回到家,随意吃了点东西,对于饮食,他并不是很讲究。

至于和红颜的饭约,俩人都很清楚,那不过是个玩笑,彼此的生活,很难再有交集。

一如既往,他站着马步,打开电脑,开始查看深市周边的地图。

此次深市赛区晋级的五十名选手,将在下周日进行地区晋级,最后将有十名晋级者,参与到全国预选赛之中,那时候,才是真正野外生存的开始。

而地区晋级赛的地址,却不会提前告知,而是比赛的前一天才进行通知,这是为了看大家适应陌生环境的能力。

但是江子涯看了一会地图后,把手指点到了海岸线的一处,笑道:“应该就是这里了!”

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